Blogs

over afvallen, dieet, massa maken e.d.

Road to the S.A.P. cup 2019

ROAD TO THE S.A.P. CUP 2019  Laat je 100% klaarstomen voor dé wedstrijd voor beginners met de Flex Challenge!Train jij fanatiek op de sportschool en droom je er van ooit nog eens te schitteren op een groot podium? Dan is de Flex Challenge wat je zoekt! Sinds 2011...

Flexchallenge 2019 van start

Flex Challenge 2019 is van start (deelnemen kan nog steeds)Door: Harry de Jonge - Op 26 januari ging de Flex Challenge IX van start. Om half elf kwamen de mensen met wedstrijdaspiraties en om half een de grootste groep, mensen die simpelweg in de beste vorm van hun...

Waarom ieder dieet (niet) werkt!

Waarom ieder dieet (niet) werkt!

Waarom ieder dieet werkt! En waarom geen enkel dieet werkt! Door Harry de Jonge - Het percentage mensen met overgewicht blijft maar stijgen, ondanks het feit dat er nu op iedere hoek van de straat een sportschool is te vinden en ondanks het feit dat Sonja Bakker nu...

AFVALLEN en een beter figuur

AFVALLEN en een beter figuur

AFVALLEN en een beter figuur Voor heel veel mensen met overgewicht is afvallen synoniem voor een beter figuur. Diëtisten, artsen, verkopers van afslankproducten, televisieprogramma’s, boekschrijvers, ze houden dit idee in stand en maken dit duidelijk met een heel...

Afvallen door minder eten?

Afvallen door minder eten?

Afvallen door minder eten alleen werkt niet Door: Harry de Jonge - Er zijn ontelbare redenen waarom mensen een sportschool bezoeken of aan een programma zoals de Flex Challenge gaan meedoen, maar de absolute nummer één reden is beslist AFVALLEN. Afvallen door calorie...

Vet Fit van SBS6 versus Flexchallenge

Vet Fit van SBS6 versus Flexchallenge

  Afvallen met Vet Fit of Flexchallenge, wat zijn de verschillen? Door: Harry de Jonge - SBS6 brengt momenteel een serie programma’s over gezondheid en afvallen op de buis onder de titel Vet Fit, waaraan uiteraard weer bekende Nederlanders meedoen. Deze...

Meer dan 135 kg afvallen? Het kan echt

Meer dan 135 kg afvallen? Het kan echt

135 kg afvallen? Pat Maakt Het Mogelijk Door: Andrew Gutman (Bron: Muscle&Fitness november 2017) Pasquale Brocco brak met een ongezonde levensstijl en verloor meer dan 135 kg spek om te laten zien dat als hij het kan iedereen het kan. Pasquale Brocco houdt niet...

Blaas je vet nog voor de zomer voorgoed weg

Blaas je vet nog voor de zomer voorgoed weg

Blaas je vet nog voor de zomer voorgoed weg! Je buikje kwijt raken gebeurt niet met een nachtje slapen, maar deze 35 tips kunnen het echt versnellen. Probeer het uit en kom nog voor de zomer in shape. laat je daarbij begeleiden door de Flexchallenge voor gegarandeerd...

GOEDE VOEDING + JUISTE TRAINING + BEGELEIDING = ECHT AFVALLEN

“Goede voeding en training zijn de basis voor een goed gebouwd en gezond lichaam.
Maar aangezien iedere lichaam anders reageert op voeding en training en diëten is ook zeker een goede begeleiding nodig om af te vallen.

Flexchallenge biedt deze componenten tegen een betaalbare prijs. Motivatie en discipline is het enige dat u nodig heeft voor succes.
Ga ervoor, ga de uitdaging aan, verander uw lichaam en kom in uw beste shape ooit ."

- Harry de Jonge en René Groenen -
Dé Flexchallenge coaches

Start met afvallen en schrijf in voor de FlexChallenge, zoals de mensen hieronder:

afvallen met Flexchallenge voor fotoafvallen met Flexchallenge na foto

Claudia. deelnemer Flex challenge

afvallen met Flexchallenge voor fotoafvallen met Flexchallenge na foto

Antonio, deelnemer Flex challenge

afvallen met Flexchallenge voor fotoafvallen met Flexchallenge na foto

Sabine, deelnemer Flex challenge

afvallen met Flexchallenge voor fotoafvallen met Flexchallenge na foto

Kay, deelnemer Flex challenge

"Afvallen, vet verliezen en meer massa. Flexchallenge transformeert je lichaam"

Schrijf vandaag nog in en begin aan jouw Flexchallenge!

 

Overzicht Challenges