Blogs
over afvallen, dieet, massa maken e.d.
Kies uit onderstaande Blog categorieën
Afvallen door minder eten?
Afvallen door minder eten alleen werkt niet Door: Harry de Jonge - Er zijn ontelbare redenen waarom mensen een sportschool bezoeken of aan een programma zoals de Flex Challenge gaan meedoen, maar de absolute nummer één reden is beslist AFVALLEN. Afvallen door calorie...
De tweede resultaatmeting Flex Challenge VIII 2018
De tweede resultaatmeting Flex Challenge VIII 2018 Door: Harry de Jonge - Zaterdag 24 maart 2018 was het weer D-day voor de ruim 100 deelnemers aan de achtste editie van de Flex Challenge. Om half elf kwamen de mensen met wedstrijdaspiraties en om half een de grootste...
Gemiddeld 1,66 kg vet afgevallen in maand 1 van Flexchallenge 2018
Gemiddeld 1,66 kg vet afgevallen in maand 1 van Flexchallenge 2018 Resultaten na de eerste maand zijn verbluffend Na de aftrap van de Flexchallenge op zaterdag 20 januari zijn de 103 deelnemers goed uit de startblokken gekomen. Al snel had iedereen zijn persoonlijk...
Vet Fit VS Flexchallenge deel 2
Vet Fit programma van SBS6 versus Flexchallenge deel 2 Door: Frank Zegers - Het programma Vet Fit wordt volgens de Telegraaf niet massaal bekeken. Toch zijn er zo’n 25.000 mensen die het programma via Facebook volgen en 11.500 via Instagram. Eerder schreven we al in...
Bloedwaarden test met korting
Ontvang € 20 korting op een bloedwaardentest Door: René Groenen Je bloed is de legenda van je lichaam. Dit regelmatig laten checken is een must voor iedere serieuze sporter. Schrijf je in voor de Flexchallenge en bouw aan je lichaam om het in de beste shape te...
Vet Fit van SBS6 versus Flexchallenge
Afvallen met Vet Fit of Flexchallenge, wat zijn de verschillen? Door: Harry de Jonge - SBS6 brengt momenteel een serie programma’s over gezondheid en afvallen op de buis onder de titel Vet Fit, waaraan uiteraard weer bekende Nederlanders meedoen. Deze Nederlanders...
Meer dan 135 kg afvallen? Het kan echt
135 kg afvallen? Pat Maakt Het Mogelijk Door: Andrew Gutman (Bron: Muscle&Fitness november 2017) Pasquale Brocco brak met een ongezonde levensstijl en verloor meer dan 135 kg spek om te laten zien dat als hij het kan iedereen het kan. Pasquale Brocco houdt niet van...
Blaas je vet nog voor de zomer voorgoed weg
Blaas je vet nog voor de zomer voorgoed weg! Je buikje kwijt raken gebeurt niet met een nachtje slapen, maar deze 35 tips kunnen het echt versnellen. Probeer het uit en kom nog voor de zomer in shape. laat je daarbij begeleiden door de Flexchallenge voor gegarandeerd...
Groeps FlexChallenge 2018
Groeps Flexchallenge 2018. Voor de 8e keer op rij In januari starten we voor de achtste keer met het bekendste begeleidingstraject van Nederland. Ooit begonnen als puur wedstrijdbegeleiding, kan nu iedereen zijn doelen verwezenlijken met ons uiterst effectieve...
GOEDE VOEDING + JUISTE TRAINING + BEGELEIDING = ECHT RESULTAAT
“Goede voeding en training zijn de basis voor een goed gebouwd lichaam.
Maar aangezien iedere lichaam anders reageert op voeding en training is ook zeker een goede begeleiding nodig voor succes.
Flexchallenge biedt deze componenten tegen een betaalbare prijs. Motivatie en discipline is het enige dat u nodig heeft om dit door te zetten.
Ga ervoor, ga de uitdaging aan, verander uw lichaam en kom in uw beste shape ooit ."
- Harry de Jonge en René Groenen -
Dé Flexchallenge coaches
Vele mensen gingen u voor, zoals de Flexchallengers hieronder:
Claudia. deelnemer 2015
Antonio, deelnemer 2015
Sabine, deelnemer 2016
Kay, deelnemer 2016
"Afvallen, vet verliezen en meer massa. Flexchallenge transformeert je lichaam"
Schrijf vandaag nog in en begin aan jouw Flexchallenge!