High Protein Oatmeal Bowl

 

Benodigdheden:

– Havermout zoals in je voedingslijst staat

– Water

– Whey proteïne zoals in je voedingslijst staat

– ½ portie Bio pindakaas zoals in je voedingslijst staat

– ½ portie walnoten zoals in je voedingslijst staat

– Stuk fruit

– Kaneel

 

De havermout met het water in de magnetron gaar koken. Voeg hierna de whey proteïne toe en kook nogmaals 1 minuut mee in de magnetron. Snij het stuk fruit is stukken en garneer de havermout hiermee. Aftoppen met de walnoten en de kaneel en als laatste de biologische pindakaas eroverheen.

Smakelijk!