Ik had nooit gedacht in zo’n shape te kunnen komen. Thanks! -Barry Vandamme

 

 

 

 

 

Ik ben al jaren bezig met mijn voeding en training en heb toch nog steeds een geweldige vooruitgang geboekt verleden jaar met de Flex Challenge. Dus ik kan getuigen dat ouderdom geen uitvlucht is als je de instructies volgt van de twee geweldige coaches van Flex,Harry en Rene. -Harry Beek

 

 

Mohit na 1!!! maand deelname

 

Alright peeps.. 1 jaar geleden heb ik een van de beste beslissingen van mijn leven genomen:iets doen aan mijn overgewicht en mij wagen aan de mooie sport van bodybuilding.. Ik heb me voor deze uitdaging dan ingeschreven voor de flexchallenge (infowww.flexchallenge.eu) met als geweldige coach Rene Groenen..Na de laatse games ben ik dan al begonnen op mijn eten te letten omdat ik in die staat niet op mijn “voor” foto wou komen.. status dan 107,5 kg en +30% bodyfat eind januari dan begonnen aan de chalenge op 99,6 kg en 24,5% nu een goede 3 weken voor mijn eerste wedstrijd :80,6 kg en 6%..Zo zie je maar wat je kan bereiken als je echt achter iets staat, velen hebben aan me getwijfeld en stiekem gelachen toen ik begin dit jaar zei dat ik een BB wedstrijd ging meedoen..hier is het resultaat tot dusver:
if the mind can conceive it you will achieve it!