Afvallen met de Flexchallenge betekent fit en gezond de zomer in! 

Gezond afvallen voor mannen en vrouwen

Iedereen kan met de Flexchallenge afvallen en in een betere shape komen. Trainingsschema’s en voedingsschema’s stemmen we individueel af per deelnemer variërend van beginner tot topsporter. Onze aanpak is geschikt om af te vallen en om sterker te worden.

Afvallen en fit worden, ook als je boven de 40 bent

Steeds meer mensen van middelbare en oudere leeftijd willen op een gezonde manier in vorm komen en blijven. Flexchallenge levert gegarandeerd zichtbaar resultaat op. Heb je hinder van lichamelijke klachten, dan zoeken we naar geschikte alternatieven.

Afvallen met eigen voedingsschema’s op maat

De combinatie van de juiste trainingen en een op maat gemaakt voedingsschema, gebaseerd op normale producten zorgt ervoor dat je afvallen leuk gaat vinden. Een belangrijke voorwaarde om het vol te houden.

Afvallen in 3 maanden en fit de zomer in!

De Flexchallenge is een begeleidingstraject voor personen die willen afvallen en in hun best mogelijke fysieke shape willen komen. De Flexchallenge is geschikt voor iedereen. Van de ‘gewone huisvrouw’ die wil afvallen en een strakker figuur wil, tot en met de (top) sporter die beter wil presteren. De Flexchallenge bestaat al bijna tien jaar en al vanaf het eerste begin lukt het bijna iedereen om blijvend af te vallen. Deelnemers begeleiden we gedurende 3,6 of 12 maanden met persoonlijke voedingsschema’s en trainingschema’s. Onze diëten bevatten normale producten maar dan in de juiste verhoudingen.

Afvallen zonder trucjes of vreemde diëten

Als je op een gezonde manier afvalt, zonder trucjes of vreemde diëten, kun je het bereikte doel ook gemakkelijker vasthouden. Veel mensen weten niet goed hoe ze nu het beste hun voeding kunnen afstemmen op hu behoefte. Afvallen of diëten betekent dan vaak honger lijden en afzien, terwijl dat helemala niet nodig is. Met de Flexchallenge ervaar je dat gezond eten lekker is en dat de porties groot genoeg zijn om gene honger te hoeven lijden.

Stop met diëten en start met de Flexchallenge!

Over een paar maanden is het zomer en als je iets aan je shape wilt doen dan is dit het juiste moment. Met de Flexchallenge kunt je in drie maanden al flink wat resultaat boeken.

Gemiddeld aantal gram vet afgevallen per deelnemer in de eerste maand.

Gemiddeld aantal gram vetvrije massa aangekomen per deelnemer in de eerste maand.

Wat is de Flexchallenge

De Flexchallenge is een begeleidingstraject voor personen die in hun best mogelijke fysieke shape willen komen, zoals bijvoorbeeld krachtsporters die hun spiermassa willen vergroten of hun vetpercentage willen verminderen of hun trainingen willen periodiseren. Maar de challenge is ook voor de ‘gewone huisvrouw’ die wil afvallen en een strakker figuur wil, ook dan is de Flexchallenge het ultieme middel om dit te bereiken. Talloze personen gingen u voor en gingen de uitdaging van hun leven aan. Voor meer informatie klik hier

Individuele online deelname

Geschikt voor mensen met eigen (individuele) doelen, zoals bijvoorbeeld krachtsporters die hun spiermassa willen vergroten of hun vetpercentage willen verminderen of hun trainingen willen periodiseren. Maar de Flexchallenge is ook bedoeld voor de ‘gewone huisvrouw’ die wil afvallen en een strakker figuur wil, ook dan is de Flexchallenge het ultieme middel om dit te bereiken.

Flexchallenge groep 2018

Al acht jaar op rij begeleiden wij vele mannen en vrouwen die op een gezonde manier af willen vallen of juist massa willen maken. Gewone mensen van 16 tot 60 jaar, die bereid zijn een jaar lang het uiterste te geven. Zowel fysiek als mentaal. Samen met tientallen andere Challengers start je op 20 januari (later instappen kan ook). Maandelijks organiseren we groepsbijeenkomsten in Veldhoven, waar wij je meten en wegen en foto’s maken. We beantwoorden vragen en leggen trainingsschema’s uit. Je kunt trainen voor 5 euro en je kunt supplementen en/of kleding met Challenge korting kopen. Talloze personen gingen u voor en gingen de uitdaging van hun leven aan.

CHALLENGE PAKKETTEN

ONDER BEGELEIDING VAN DE ENIGE ECHTE FLEXCHALLENGE COACHES

GOEDE VOEDING + JUISTE TRAINING + BEGELEIDING = ECHT RESULTAAT

“Goede voeding en training zijn de basis voor een goed gebouwd lichaam.
Maar aangezien iedere lichaam anders reageert op voeding en training is ook zeker een goede begeleiding nodig voor succes.

Flexchallenge biedt deze componenten tegen een betaalbare prijs. Motivatie en discipline is het enige dat u nodig heeft om dit door te zetten.
Ga ervoor, ga de uitdaging aan, verander uw lichaam en kom in uw beste shape ooit ."

- Harry de Jonge en René Groenen -
Dé Flexchallenge coaches

Vele mensen gingen u voor, zoals de Flexchallengers hieronder:

afvallen met Flexchallenge voor fotoafvallen met Flexchallenge na foto

Claudia. deelnemer 2015

afvallen met Flexchallenge voor fotoafvallen met Flexchallenge na foto

Antonio, deelnemer 2015

afvallen met Flexchallenge voor fotoafvallen met Flexchallenge na foto

Sabine, deelnemer 2016

afvallen met Flexchallenge voor fotoafvallen met Flexchallenge na foto

Kay, deelnemer 2016

"Afvallen, vet verliezen en meer massa. Flexchallenge transformeert je lichaam"

Schrijf vandaag nog in en begin aan jouw Flexchallenge!

 

Overzicht Challenges